秦岭是横贯我国中部的东西走向山脉，西起甘肃省临潭县北部的白石山，向东经天水南部的麦积山进入陕西，被尊为华夏文明的龙脉。影片介绍了秦岭区域传统的中医文明、茶文明、捕鱼文明以及美食文明。